Una herramienta para el aprendizaje continuo
Descubre cómo simplificar y profundizar en tus estudios mediante la técnica del resumen progresivo.
Imagina tener la capacidad de destilar información compleja en algo manejable y fácil de recordar, esto es lo que mencionamos con Feymman lo recuerdas? Pero existe algo que se llama Resumen Progresivo que puede hacerlo por ti.
El resumen progresivo es una técnica, que sirve para aprender, no solo mejorando la comprensión, sino que ayuda a retener lo aprendido a lo largo del tiempo, tiene cierta relación con lo que es conocido como repetición espaciada.
Procedo a explicar un poco en que consiste y como aplicarlo ya que el proceso es sencillo, inicia con un conjunto de notas, referencias e inicias capturando lo que consideres relevante.
Conforme vayas avanzando en tu proceso de estudio, revisas las notas y procedes con una reducción de las mismas del contenido, conservando lo más importante, esta reducción progresiva llega a obligarte a pensar sobre el contenido e identificar las ideas clave y eliminar lo que no aporte.
En cada iteración que realices las notas se vuelven mas concisas, ya que te encuentras realizando un trabajo activo al sintetizar, y adicionalmente fortalece tu compresión del material que estas abordando, y a la par practicas el recuerdo activo que ayuda a la memoria a largo plazo.
El resumen progresivo es sumamente flexible, puedes aplicarlo a cualquier tipo de contenido que desees estudiar o abordar, desde textos académicos hasta libros de desarrollo personal o incluso artículos técnicos.
Como siempre lo digo y menciono tienes que hacer que el método o técnica se adapte a tus necesidades y estilo de aprendizaje, haciéndolo una herramienta para tu progreso de aprendizaje.
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