Enfoca tu mente: Cómo filtrar la información clave y evitar la sobrecarga
Menos ruido, más claridad. Aprende a capturar lo esencial sin ahogarte en un mar de información
El problema actual con todo el contenido que se genera en internet y todas las fuentes de información tradicionales y digitales es que no toda la información es útil. Y si no sabemos filtrar, terminamos saturados, con la sensación de que nunca sabemos lo suficiente o que nos perdemos lo importante.
En algún momento sentiste que siempre necesitas leer, ver o escuchar más para tomar una decisión
Tiendes a guardar artículos, videos, documentos PDF pero casi nunca los revisas.
Tu lista de lectura pendiente es mas extensa de lo que puedes procesar.
Si alguno de estos 3 puntos te identificas, déjame que sufrimos de la infobesidad que no es solo consumir demasiada información, sino no saber qué hacer con ella.
La clave no es consumir más, sino consumir mejor.
Para evitar esta saturación sigue y considera lo siguiente:
Elimina lo que no te aporta un valor real, deja de seguir cuentas o sitios web que ya no te sirvan al momento actual de tu vida.
Antes de realizar alguna tarea de consumo de información pregúntate: ¿Qué busco aprender o resolver con esto? Si no tienes una respuesta clara, quizás no necesitas consumirlo en ese momento.
No todo lo que es popular es útil, evita leer artículos superficiales, elige uno bien fundamentado que realmente amplíe tu conocimiento.
Pon límites de consumo, bloques de tiempo dedicados para leer, ver videos de esa manera limitas el perderte e ir sin rumbo.
Si quieres ir más allá, dime: ¿Cómo filtras la información en tu día a día? ¿Tienes algún método personal?
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